マカデミアナッツ

NYセレブの間で流行っている「ハンプトンダイエット」。
女優のサラ・ジェシカ・パーカーさんが7キロもの減量に成功したと話題になっていますね。

このダイエット法は食べる量ではなく”正しい食べ物の選択”にこだわるもの。
赤身の肉やサーモンを積極的に摂るそうですが、
中でも注目は「マカデミアナッツオイル」

カレッジでも授業で使っている、あのマカデミアナッツオイルです。

不飽和脂肪酸が多く含まれており、人の皮脂に近い成分である
パルミトレイン酸が特徴成分です。
保湿効果も高く、トリートメントにはとても適したオイルです。

このオイル、ナッツから採れるオイルですから、
当然食用もできるわけですね。
(買う時は食品グレードか確かめて下さいね)

このオイルがダイエットにもいいそうです。
不飽和脂肪酸は脂肪はつきにくいけれど、
しっかりと全身にエネルギー源を蓄えてくれるという、理想的な栄養素。
上手にとることで、アンチエイジングにも効果があるそうです。

内側からも外側からもキレイにしてくれるマカデミアナッツオイル。
積極的に使いたいオイルですね。


オイルって、色々あるけどどんなものが体やお肌にいいの?

そんなことも勉強できるのが、トップセラピストカレッジの『メディカルアロママスターコース』です。
『マスターセラピストコース』『トップセラピストコース』でも
学ぶことができます)

「精油学(キャリアオイル)」では、トリートメントでよく使われる
植物オイルについて、その成分から勉強をしてきます。

油はとりすぎれば太りますが、
上手に使えば女性の美を増進させるものです。
しっかりと成分を理解して、自分にもお客様にも
適したものを選べるようになりたいですね。

このスクールではどんなことが学べるの?と思ったら、
まずは資料請求をどうぞ!

siryou2

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